Az alvás minősége nagyban függ a takaró megfelelő megválasztásától, mivel az anyagnak kényelmet, hőszabályozást és biztonságot kell nyújtania. A modern piacon hatalmas választék kínálkozik különféle lehetőségek közül. A tökéletes takaró vásárlásakor a zavar elkerülése érdekében meg kell határoznia a kiválasztási kritériumokat.

Hogyan válasszunk meleg takarót
Hogyan válasszunk meleg takarót?

Miért fontos a takaró kiválasztása

A nap folyamán az ember testhőmérséklete kissé változik. Ez különösen éjszaka hangsúlyos. Este a hőmérséklet eléri a maximumát, és Hajnali 2-3 óra körül a hőmérséklet a minimumra csökken.. Ezért kezdünk el fázni álmunkban, ha nem takarózunk be magunkat egy takaróval, vagy túl vékonyat választunk.

Ezenkívül a takaró teljesíti a következőket: nyugtató funkció. A tudósok felfedezték, hogy egy takaró súlya az emberi testen serkenti a ... termelését. szerotonin - a nyugalom hormonja, és melatonin - alváshormon.

Miért fontos a takaró kiválasztása
Miért fontos a takaró kiválasztása?

Pontosan ezért válnak egyre népszerűbbé a súlyozott modellek, de a szokásos takarók is nagyszerűen ellátják ezt a feladatot.

Takaró méretei

Amikor takarót vásárolsz, tisztában kell lenned azzal, hogy milyen méretűre van szükséged. A vevő gyakran olyan opciót vásárol, amely nem fér bele a paplanhuzatba, vagy túl kicsi az ágyhoz. Ezért az első dolog, amit meg kell tennie egy takaró vásárlása előtt, az a méretei meghatározása.

Előre döntsd el a takaró méretét
Előre döntsd el a takaró méretét

A takarókhoz létezik egy szabványos mérettáblázat, amely szerint a paplanhuzatokat varrják.:

Franciaágy (1,75 m x 2,05 m). 1,7 m és 1,90 m közötti ágyakhoz tervezték.

Másfél ágy (1,45 m x 2,05 m). 1,4 m – 1,6 m széles ágyakhoz alkalmas.

Euro szabvány (2 m x 2,20 m). Optimális 1,9 – 2,2 m széles ágyáshoz.

Maxi Euro (2,20 m x 2,40 m). 2,4 m széles ágyásokhoz választják.

Gyermek méret (1,10 m x 1,40 m).

Kérjük, vegye figyelembe! Minden takarógyártó betartja ezeket a paramétereket, azonban 2-3 cm eltérések megengedettek.
A takaró méretének kiválasztása
A takaró méretének kiválasztása

Takaró sűrűsége

A sűrűség a töltőanyag mennyisége a termék négyzetméterenként. Minél magasabb ennek a mutatónak az értéke, annál sűrűbb, és így melegebb a takaró. A választás attól függ, hogy nyárra vagy télre vásárolják-e, a ház fűtésétől, a személyes preferenciáktól: egyesek melegen alszanak, míg másoknak hűvösre van szükségük az egészséges alváshoz.

A gyártók a takarókat sűrűség szerint osztályozzák.:

100-300 g töltőanyag négyzetméterenként
300-400 g/m²
400 g/m²-től

Ezen felosztás alapján érthető, hogy a könnyű termékek alkalmasak a nyári szezonra vagy télen erős fűtésű helyiségekre, valamint azok számára, akik mindig melegek. Az egész évszakban használható vagy univerzális takarók az év bármely szakában hasznosak: nyáron nem fülledtek, hidegben pedig melegek. A téli opciók a legvastagabbak, és még fagyos időben is melegen tartanak egy rosszul fűtött hálószobában.

Jegyzet! Ha bármilyen kétsége merül fel azzal kapcsolatban, hogy melyik takaróra van szüksége, ne habozzon kapcsolatba lépni egy tanácsadóval. Segíteni fog a helyes választásban, figyelembe véve az egyéni preferenciáidat.

Töltőanyag típusok

A takarótöltőanyagok feloszthatók két nagy csoport: mesterséges és természetes.

Természetes töltőanyagok

A természetes töltőanyagok melegebbek, de allergiát okozhatnak. A legnépszerűbb anyagok ebben a kategóriában a következők.

Pihe

Általában kacsa- vagy libapehelyt használnak, amelyet műtollal kevernek a termék költségének csökkentése érdekében. A pehelytakarók súlytalanok és jól megtartják a hőt, miközben lehetővé teszik a levegő áthaladását és nem szívják fel a nedvességet. Az ilyen modellek hátrányai közé tartozik a magas ár, valamint a meglehetősen bonyolult karbantartás. A takarót rendszeresen szellőztetni kell, és nem ajánlott saját kezűleg mosni, előnyben részesítve a vegytisztítást. Ezenkívül a poratkák imádják a szöszöket, ami veszélyes az allergiások számára.

Gyapjú

A gyártók leggyakrabban juh- vagy tevefát használnak. Ennek a takarónak a legdrágább változata hegyi kecskék gyapjújából készült kasmírból készül. A kasmír termékek különösen puhák, könnyűek és tartósak. A gyapjútakarók ideális mikroklímát teremtenek, és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. Az ilyen termékek hátrányai a következők: meglehetősen nehéz, specifikus szag, valamint a molyok megjelenésének lehetősége.

Bambusz

Ezeknek a takaróknak gyakorlatilag nincsenek hátrányaik, viszont számos előnyük van: könnyűek, hipoallergének, lélegzőek és hőszabályozást biztosítanak, valamint nem igényelnek különösebb ápolást. Elég, ha rendszeresen kényes módban mossuk őket, majd alaposan szárítsuk meg. Fontos megjegyezni, hogy a bambusz takarók nem olyan melegek, mint a gyapjú- és pehelytakarók, és nagy a kockázata annak is, hogy hamisítvánnyal találkozunk. Termék vásárlásakor gondosan ki kell választania a gyártót, előnyben részesítve a jól ismert cégeket, különben természetes anyag helyett poliészterrel töltött takarót vásárolhat.

Len

Sokan nem szeretik ezt a töltőanyagot a merevsége miatt, de higroallergén és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Selyem

Tiszta formájában szinte soha nem használják, és általában bambusszal vagy poliészterrel keverik. Az ilyen takarókat könnyedség és légáteresztő képesség jellemzi, ezek a legalkalmasabbak az évszak hőhordozójához. Hátrányok: magas költségek és tisztítási nehézségek (a selyemtakarók nem moshatók mosógépben).

Pamut

A pamut takarók könnyűek és melegek, de sajnos nagy a vízelnyelő képességük. Emiatt nehézzé és nedvessé válnak.

Mesterséges töltőanyagok

A szintetikus töltelékkel ellátott takarók vezető pozíciókat foglalnak el az értékesítésben.

Töltőanyag kiválasztása egy takaróhoz
Töltőanyag kiválasztása egy takaróhoz

Ezt a következő tulajdonságok magyarázzák:

  • megfizethető ár;
  • könnyű súly;
  • az ellátás egyszerűsége;

  • kopásállóság;
  • nedvességállóság;
  • hipoallergén.

Vannak mesterséges takarók is hibák. Nem olyan melegek, mint a pehelyből, gyapjúból vagy bambuszból készült termékek, ezért hideg helyiségekbe nem alkalmasak. Ezenkívül nem engedik át jól a levegőt, ami szintén nagyon fontos.

Akik szeretnek befedve aludni, azoknak nem fog tetszeni: fülledt lesz egy ilyen takaró alatt. Szinte minden mesterséges töltőanyag azonos tulajdonságokkal rendelkezik, ezért nincs értelme mindegyiket külön-külön megvizsgálni.

A varráshoz takarókat használnak holofibre, szintetikus bélés, ökoszál, poliészter, műhattyúpehely.

Súlyozott takaró

Új kutatások kimutatták, hogy a súlyozott takarók segíthetnek csökkenteni a stressz-szintet és megbirkózni az álmatlansággal. Az orvosok azt javasolják, hogy ilyen termékeket használjanak idegrendszeri betegségben szenvedő gyermekek, valamint autizmus spektrumzavarok esetén. Ezek a takarók súlya elérheti a 2-től 14 kg-ig. Töltőanyagként természetes anyagokat, például hajdinát vagy borsót, vagy műanyag golyókat használnak.

Súlyozott takaró
Súlyozott takaró
Tájékoztatásul! A súlyozott takarót kipróbáló felnőttek pozitív visszajelzéseket hagynak, azt állítva, hogy a megnövelt súly lehetővé teszi számukra a pihenést és a pihentető alvást.

Takaróhuzat

Az anyag, amelyből a huzat készül, nem kevésbé fontos, mint a takaró töltete.

A borítók három kategóriába sorolhatók:

Mesterséges (mikroszál, poliészter).

Természetes (szatén, perkál, lyocell, selyem, len).

Kombinált.

Minél természetesebb a borító összetétele, annál drágább lesz a termék. A legjobb, de egyben a legdrágább megoldás is pamut huzatú takaró. Ez az anyag elnyeli a nedvességet, átengedi a levegőt, és nem elektromosodik. A műborítások körülbelül egyharmadával csökkentik a takaró költségét, de számos hátránnyal rendelkeznek. Paplanhuzattal érintkezve a szintetikus anyagok erősen elektromossá válnak; ráadásul nem engedik jól a levegőt, és rövidebb ideig tartanak, mint a pamut.

Kiváló lehetőség a kombinált huzatok, amelyek a középső árkategóriába tartoznak, és (a mesterséges anyagokhoz képest) jobb tulajdonságokkal rendelkeznek.

Varrástechnológia

A varrás típusától függően a takarók lehetnek kazettás vagy steppelt. Kazettás takaró különálló blokkokból varrva, amelyeket töltőanyaggal (általában lefelé) töltenek meg és egymáshoz kötnek. Ennél a technológiánál fennáll a töltőanyag csomósodásának veszélye.

Steppelt takarók monolitikus szövetből állnak, hosszában és keresztben varrva. A töltőanyag egyenletesen oszlik el belül, és még hosszabb használat után sem deformálódik.

Hogyan válasszunk takarót egy gyereknek

Minden, a gyermekek egészségével kapcsolatos termékre fokozott követelmények vonatkoznak. Egy gyereknek való takarónak olyannak kell lennie, Hidroallergén, könnyű, meleg, könnyen kezelhető, lélegző.

Hogyan válasszunk takarót egy gyereknek
Hogyan válasszunk takarót egy gyereknek?

A gyermekorvosok nem javasolják a csecsemők betakarását, azt állítva, hogy a kiságyban lévő bármilyen extra tárgy hirtelen csecsemőhalál szindrómát válthat ki. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia jóváhagyja a használatát gyerekeknek való takarók egy évnél idősebbeknek, és azelőtt, hogy ezt a kort élné meg, speciális táskákat ajánl.

Kérjük, vegye figyelembe! Nem vehetsz a gyerekednek olyan takarót, ami túl nagy ahhoz, hogy belenőjön. Ha túl nagy, a baba belegabalyodhat, vagy befedheti a fejét és izzadhat, ami rontja az alvás minőségét.

Önéletrajz

Tehát a takaró kiválasztásakor fontos figyelni a következő paraméterekre::

  • szezonalitás (könnyű, univerzális, téli):
  • méretek;
  • töltőanyag. Ez a tényező különösen fontos, ha hajlamos az allergiás reakciókra;
  • ügy. Hipoallergénnek és tapintásra kellemesnek kell lennie;
  • varrás típusakazettás vagy steppelt. A firmware nélküli opciókat nem szabad figyelembe venni.

Kérdések és válaszok

Hogyan válasszunk súlyozott takarót?

Egy súlyozott takarónak a személy testsúlyának 10-15 százalékát kell nyomnia. A burkolat területe nem haladhatja meg az ágy méreteit.

Veszélyes a súlyozott takaró?

Helyes használat esetén biztonságos, de ismert egy eset, amikor egy hét hónapos baba meghalt egy túl nehéz takaró alatt.

Melyek a legjobb takarótöltetek?

Az első helyen a kasmír, a második a selyem, a harmadik pedig a len.

Minden évszakra más ruhát kell venned?

Ha a lakás hőmérséklete egész évben stabil marad, akkor egy egész évszakos takaró elegendő lesz. Ha télen hideg, nyáron pedig meleg van a házban, akkor jobb, ha valami könnyebbet és sűrűbbet vásárolsz.

Honnan tudod, hogy milyen sűrűségű egy takaró?

A jelölést a címkére a nap képe formájában helyezik el. 1-2 nap - könnyű takaró, 3 - egész évszakban, 4 és több - télen.

Videós tippek takaró kiválasztásához