A Bölcs Madárijesztő vacsorára hívta Sztyopa bácsit és a törpéket. Rajta kívül mindenki idegennek érezte magát. Többé nem hívja meg őket magához. Hogy elkerüld az ilyen helyzeteket, hallgasd meg a tanácsainkat.
Az emberek számára kényelmes bútorok létrehozása mindig is a gyártók fő feladata volt.Minden országnak megvannak a saját szabványai az étkezőasztalokra és székekre vonatkozóan.
Az étkezőasztalnak kényelmesnek kell lennie az egész család számára. Ez egy axióma, ami nem igényel bizonyítást. De a harmónia elérése nem könnyű – a standard bútorok esetleg nem megfelelőek.
Az étkezőasztal kényelmes magassága közvetlenül függ a szék szintjétől és a személy paramétereitől.
Az asztal magasságát a padlótól az asztallapig egy átlagos magasságú személyre számítják ki - 1,65 m. A GOST 13025.3-85 bútorokra vonatkozó követelményei szerint az étkezőasztal standard magassága 0,72-0,78 m.
Étkezőgarnitúra kiválasztásakor figyelembe kell venni az összes felnőtt családtag magasságát.
Ha ez nem elég, akkor az étkezőasztal magasságát a következő képlettel számítjuk ki:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – számított asztalmagasság,
RSR – a felnőtt családtagok átlagos magassága,
VGOST – asztalmagasság a GOST szerint – 750 mm,
RST – egy felnőtt átlagos magassága – 1650 mm.
Összehasonlításképpen, a nyilvános étkezdékben és büfékben a standard magasság 65 cm.Ha nagy konyhád van, akkor egy négyzet alakú asztal lenne a legjobb választás.
A családtagok átlagos magasságát a számtani átlag határozza meg. E képlet szerint kiszámítják az étkezőasztal alapvető tartományait:
Alacsony emberek (legfeljebb 1,5 m) – 0,75-0,77 m;
Átlag alatti magasság (1,5-1,65 m) – 0,8-0,83 m;
Standard méret a GOST szerint (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Magasabbaknál (1,8 m felett) – 1 m-től.
A konyhaasztal az étkező középpontja. Ki kell elégítenie mind a házban élők, mind a látogatóba érkezők igényeit.
Minden család félévente egyszer összegyűlik egy családi ünnepségen.Az ünnepi asztalnak a következő kötelező feltételeknek kell megfelelnie:
Egy személynek legalább 0,5 m-t kell elfoglalnia az asztallap kerületéből;
Az asztal magasságát a fenti képlet szerint válassza ki, a szélessége legalább 0,65 m legyen;
Az asztal magassága határozza meg a használat kényelmét. Itt figyelembe kell venni az emberi test fiziológiai szerkezetének sajátosságait.Egy asztalnál való normál üléshez legalább 70 cm-re van szükségünk, tehát egy szabványos asztal átlagos magassága körülbelül 75 cm.
Így van ez Európában és Oroszországban - szokás egy széken ülni az asztalnál.
A konyhai szék standard magassága a padlótól az ülőfelületig mért magasság, ami 40-45 cm.
Kényelmes háttámlával és egy személy számára kényelmes ülésmagassággal kell rendelkeznie, amely körülbelül a felnőtt családtagok átlagos magasságának egynegyedével egyenlő. 1,8 m magassággal a magassága 0,45 m lesz.
Az optimális ülésmélység 40-45 cm (az ülésnek nem szabad a térdekbe mélyednie). Egy átlagos magasságú személy kényelmesen elfér egy 74 cm magas asztalnál ülve.
JEGYZET! Az ülés és az asztallap közötti távolság nem haladhatja meg a 0,3–0,34 m-t.
Különböző magasságú emberek látogatnak el, és lehetetlen előre kitalálni a szék méretét. Ilyen alkalmakra fektess be egy vagy két állítható ülésmagasságú és lábtartós székbe.
Ne feledje, hogy az étkezőasztal GOST szerinti standard magassága 165 cm magas személyhez van „adaptálva”.
Ne légy már ökör a porcelánboltban...
Elfárad a hátad és a nyakad, amikor a konyhában dolgozol? Rossz magasságot választottál a konyhaszekrényednek.
A konyhabútor tervezésekor bizonyos szabványok vannak, amelyek a bútorok és háztartási gépek kényelmes használatára, az élelmiszerek és egyéb dolgok tárolására szolgálnak.
Az étel vágásához és elkészítéséhez használt konyhaasztal magasságának meg kell egyeznie a testmagasság felével, 5 cm-re kerekítve. Ha 1,72 m magas vagy, akkor 0,9-0,95 m lesz.
Ezeket az optimális méreteket a háziasszony átlagos magasságára számítják ki.A szekrények magasságának 820 mm-nek, az asztallappal együtt pedig 850 mm-nek kell lennie.
Van egy másik módszer a konyhaasztal kényelmes magasságának kiválasztására.
Hajlítsd be a karodat a könyöködben.
Mérje meg a padlótól a könyökig terjedő távolságot.
Vonj le belőle 15 cm-t.
Használja a kapott eredményt a konyhabútor kiválasztásakor.
Minden árnyalatot a tulajdonosok igényeinek és a helyiség jellemzőinek megfelelően kell kiválasztani.
JEGYZET! A mosogató értékének meghatározásához adjunk hozzá 10 cm-t a konyhaasztal magasságához.
Nincs szükséged feszítővasra, hogy egyenesen ülj az asztalodnál...
Fontos, hogy kényelmes munkaterületet biztosíts magadnak és gyermekednek is.
Az iskoláskorú gyermek egyik legfontosabb dolga az íróasztal lesz.
A kényelmetlen testhelyzetben való hosszú tartózkodás gyors fáradtsághoz vezet. Ezenkívül fennáll a gerinc- és nyaki gerinc krónikus betegségeinek kialakulásának vagy súlyosbodásának kockázata.
Az íróasztal kiválasztása nem lesz nehéz, ha csak néhány alapvető paramétert ismer.
A felnőttek számára az asztal és a szék magasságának kiválasztása a fent megadott képlettel történik. Általában 0,77-0,82 m és 0,45-0,49 m közöttiek. A hát hosszának legalább 0,35 m-nek kell lennie.
A megfelelően kiszámított számítógépasztal magassága elősegíti a jó közérzetet és a produktív munkát.
A gyermek számára optimális asztalméretek meghatározása nehezebb, mint egy felnőtt számára. A gyerekek 18 éves korukig aktívan nőnek, ezért a bútorokat 2-3 évente cserélni kell. Ez a probléma 7 éves kortól válik a legaktuálisabbá, amikor a gyermek iskolába jár.
Sok gyártó kínál ma már „növekvő” asztalokat vagy íróasztalokat.
Vásárláskor próbálja meg betartani a következő paramétereket:
Életkor (év) és magasság (m)
Asztal (m)
Szék (m)
7-9 éves kortól (0,8 hónapos kortól)
0,51
0,31
10-től 12 éves korig (1,3 hónapos kortól)
0,59
0,35
13-14 éves kortól (1,48 m-től)
0,63
0,37
15-16 éves kortól (1,53 m-től)
0,66
0,44
17-18 éves kortól (1,63 m-től)
0,72
0,46
Nagyon ajánlott, hogy a gyerekek íróasztalainak döntött munkafelülete legyen.
Győződjön meg róla, hogy a fontos részletekre odafigyelt:
A lábfejek teljesen érintik a talajt, a lábak 90-100°-os szögben behajlítva;
A láda és a bútor széle közötti rés 0,8 m;
Az ülő tinédzser könyökét az asztallapra támasztja anélkül, hogy behajlítaná a hátát vagy magasra emelné a vállát,
A számítógép monitorát legalább 0,5 m távolságra helyezzük el, a gyermek 0-30°-os szögben néz rá, a nyak hátrahajlítása elfogadhatatlan. Ha a bútor túl magas, és nincs mód megváltoztatni, akkor vegyél egy lábtartót, és tegyél egy párnát a szék ülőlapjára.
Ha egy asztalnál ülő gyermek leengedi a karját, akkor az ideális helyzet az lenne, ha a könyöke 5-6 cm-rel az asztallap alatt lenne.Helyes elhelyezés esetén az asztallap a gyermek napfonatának szintjén van.
FONTOS! Tartson szünetet a gyermekével 40 percenként.
Vigyázzon családja és barátai egészségére és kényelmére. A megfelelő magasságú étkezőasztal meghitt hangulatot kölcsönöz a családi ünnepségeknek, és kedvet csinál az újabb találkozáshoz. Egy olyan konyhabútor, amelyet a házastársad alkatához igazítanak, hosszú éveken át megőrzi gyönyörű testtartását. Gyermeked egy jól szervezett asztalnál ülve jobban fog tanulni és kevésbé lesz beteg.
Annak érdekében, hogy ne kelljen a térergonómia bonyolult kérdéseivel és a legkényelmesebb bútorok méretének kiválasztásával foglalkozni, vannak szabványos méretek.A legtöbb gyártó, aki közvetlen kapcsolatban áll a vevővel, érdekes bútormodelleket gyárt, amelyek megfelelnek az egyes családok méreteinek.
VIDEÓ: Hogyan válasszunk íróasztalt egy gyereknek.
50 fotóötlet az eredeti asztalokról a belső térben:
A méréseid helytelenek. 177 cm-es magasságával kényelmesen lehet vele dolgozni egy 68 cm-es asztalnál. 75 évesen kényelmetlen, mert meg kell erőltetni a válladat, hogy a csuklód az asztallapon maradjon. 68 éves korban a könyökszög majdnem 90°, és a vállizmok nem feszülnek. Szóval azt javaslom, hogy olyan asztalt vásárolj, aminek van állítható magassága. A GOST-ok teljes hülyeség.
A méréseid helytelenek. 177 cm-es magasságával kényelmesen lehet vele dolgozni egy 68 cm-es asztalnál. 75 évesen kényelmetlen, mert meg kell erőltetni a válladat, hogy a csuklód az asztallapon maradjon. 68 éves korban a könyökszög majdnem 90°, és a vállizmok nem feszülnek. Szóval azt javaslom, hogy olyan asztalt vásárolj, aminek van állítható magassága. A GOST-ok teljes hülyeség.